徐嘉芳的部落格.

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Sweet Gum 斯薇康】台灣綠蜂膠葉黃素枸杞膠囊60粒/1盒(台灣綠蜂膠+美國葉黃素雙效保養)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Sweet Gum 斯薇康】台灣綠蜂膠葉黃素枸杞膠囊60粒/1盒(台灣綠蜂膠+美國葉黃素雙效保養)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Sweet Gum 斯薇康】台灣綠蜂膠葉黃素枸杞膠囊60粒/1盒(台灣綠蜂膠+美國葉黃素雙效保養)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

高品質雙效保養
達成健康防護+晶亮保護
每顆膠囊綠蜂膠萃取相當於10滴綠蜂膠液
每顆膠囊含頂級台灣綠蜂膠250毫克(原膠含量18%)+金盞花50毫克(游離型葉黃素10%+游離型玉米黃素2%)+枸杞萃取(茄紅素)50毫克
每天早晚兩顆 有效含量滿足一天所需! 






  






品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 藍綠藻
• 葉黃素
• 茄紅素
• 枸杞
• 花粉花精
• 黑醋栗
• 鋅
• 蜂膠

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：台灣綠蜂膠葉黃素枸杞膠囊60粒/1盒
  2.商品品名：台灣綠蜂膠葉黃素枸杞膠囊
  3.商品重(容)量：15g
  4.內容物名稱(成分)：綠蜂膠萃取(脫樹脂去蜂蠟)、丙二醇、金盞花萃取(含葉黃素10％及玉米黃素2％)、枸杞萃取、海藻粉(含DHA)、黑醋栗、再來米澱粉、花粉、二氧化矽、葡萄糖鋅
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：楓香林生活科技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北區梅亭街611號1樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800800052
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
  11.食品業者登錄字號：B-128630465-00000-3
  12.投保產品責任險字號：富邦產物保險股份有限公司2517AML0003103
  備註欄：無

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今日（3月9日），騰訊微信團隊官方微博稱，為了優化用戶體驗，微信與蘋果達成合作，在共同探索微信在iOS系統的暗黑模式體驗，目前該功能已完成開發，將有望在下一個新版本中上線。 此前，蘋果對App Store 商店的審核做了更新，其中要求所有應用必須切換到iOS 13 SDK進行開發，以實現對夜間模式等新功能的支持。 而微信曾明確表示過不會適配暗黑模式，「你的夜晚太珍貴，我們不忍心占用，更不願意成為你半夜醒來看手機的原因。」 之前，為了微信打賞這件事，騰訊寧願關閉打賞也不妥協。然而，這次微信服軟了，網友評論稱，認慫就認慫，別說什麼「合作開發」這種事了。微信團隊回復稱，確實是認慫，不過認的是用戶的「慫」。 那麼為什麼蘋果一定要強推暗黑模式？ 這是因為，現在千元機都開始採用OLED螢幕了，OLED屏是自發光，在黑色背景之下會更加的省電，同時也更護眼。 而自從蘋果在iPhoneX之後，幾乎每代的新iPhone高配版都採用了OLED屏，而蘋果也推出了自己的暗黑模式，打開後所有的介面都會變成黑色背景，既省電又護眼。 安卓用戶不配擁有暗黑模式嗎？ 對此，微信團隊表示，「此前微信適配系統暗黑模式的功能已在安卓版順利灰度，用戶將可在後續版本中體驗該功能。

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文章來源取自於：

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