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內容簡介
前言:成功者之信念
“If you can dream it, you can become it; if you can image it, you can achieve.”
例子:林肯、席維斯史特龍、米蘭提夫、戴博拉、王貞治等
心想事成之原理:
1.宇宙之寶藏在心中。福特之例。
2.潛意識乃肥沃土地。(多播正面之種子;信心乃營養劑)
3.潛意識乃心中之巨人。
4.潛意識乃一部萬能之機器。
5.潛意識乃一條巨船。
心想事成之方:
1.身放鬆、心放下。(敬、靜、淨)
2.文字化。將目標寫下可助益加速邁向成功20倍。
3.言靈法:用「一定要」代替「想要」;用「沒關係」代替「完蛋了」;用「別慌」代替「死了」;用「感恩」代替「抱怨」。
4.視覺法(圖形化)。 摔角選手之例。
5.冥想法(神想觀)。多感恩、祈禱與迴向。
6.問題交付於潛意識處理。
改變命運之方:心→行為→習慣→個性→命運。
結論:信望愛、力行之哲學。
本書特色
「人本富有 莫往外貪求」。為何我們很難稱心滿意?
那是我們心靈的巨人(潛在意識)一直在黑暗(無明)的神燈中,
無法發揮潛能!本題目將教您「芝麻開門」的秘方,
讓您心想事成!
作者簡介
蔡長鈞
對於長期從事公眾演講的蔡長鈞教授來說,他的演講之所以一直倍受歡迎,正是因為他總是能夠「寓教於樂」,在感受歡樂的學習氣氛之中,自然獲得諸多的人生啟示。因為他常說,他是一個喜歡散播快樂給四周圍的人,也是不斷地從學習中來獲得成長喜悅的人。
雖然頂著美國愛荷華州立大學工業工程博士學位,具有非常專業的理工科技背景,但是在他理性的思惟之下,卻始終保有一份親切感性的赤子情懷,能夠善體人性之所需,又樂於幫助別人。
因為他不但希望自己活得真,活得善,活得美,更有一份悲心宏願,願意透過不斷與大眾的分享,把這份關懷之情傳承下去。
有心成長學習、邁向卓越人生的您,請豎起您的耳朵,張大您的眼睛,一起來享受這份珍貴難得的精神饗宴…
學歷:美國威斯康辛大學麥迪遜分校工業工程碩士
美國愛荷華州立大學工業工程博士
現任:崇禮文教基金會董事
環球科技大學企管系副教授
經歷:成功大學副學務長
成功大學工業與資訊管理學系副教授
詳細資料
- ISBN:9789572081464
- 叢書系列:
- 規格:有聲CD / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:>
馬甲線蜜桃臀都是女生想要的!除了要成功減肥,再擁有超有型身形?以下6位在IG界火紅的韓國健身女神,她們都擁有叫人羨慕的馬甲線蜜桃臀,有肌肉線條之餘,亦充滿女人味,纖腰、翹臀、馬甲線,完全沒有男性化感覺,說明健身都可一邊操一邊靚! ... 1.Euddeum shim @euddeume_ ... Euddeum Shim是90後韓國藝人,也是普拉提導師,顏值高的甜美樣子,當然還有她火辣圓渾的蜜桃臀及馬甲線,令她在IG界火紅,吸納了19萬的粉絲。 ... Euddeum Shim不時在instagram上載展現蜜桃臀曲線的背面照片,還有美臀運動相片或短片,如運用fitball、gym房器械做鍛鍊,向後提腿等動作,分享心得。 2. 柳勝玉@seungok_yu ... 90後模特兒身形非常高桃,達172cm,柳勝玉擁有完美的黃金比例及超長腿及誘人馬甲線,魔鬼身材令她在韓國演藝圈走紅,亦是首位在Muscle Mania大會上進入前5名的東方人,也是一名Balletion(芭蕾輕運動)的教練。 ... 柳勝玉的Instagram現有19萬followers,熱愛戶外運動的她,經常show行山、游水、做gym的相片。形象健康的她被不少品牌邀請為代言人,亦會以健身達人的身份在電視節目上分享健身方法及美容心得。 3. Bean @congpilates ... 擁有一身黝黑肌膚是Bean的標誌,是名瑜伽教練,IG擁有超過26萬追隨者,她鍛鍊的場所不只在室內,更可隨時隨地在戶外動起來,做出高難度的示範動作,如進行一字馬 、倒立等。 ... Bean 身體柔軟度極高,臀部比例不算大,線條緊實令馬甲線及蜜桃臂更突出,原來她不單只專注瑜伽,還喜愛各種運動,如滑浪、普拉提、騎馬等,也是練練全身肌肉的途徑。 4. 姜賢京@babebani ... 她是韓國一名普拉提教練,IG粉絲超過40萬,天使臉孔與魔鬼身材的結合,亦成為著名運動鞋New Balance的代言人。常分享Pilates運動秘技。 ... 普拉提運動以伸展性為主,更可集中鍛鍊平日少運用的核心肌肉群,對練出腹肌、馬甲線及纖腰相當有幫助。此外,她亦不時挑戰高難度,連空中瑜伽的倒吊動作也應付自如。 ... 5. Ray Yang @ray__yang Ray Yang(楊敏花)是健身教練,樣子甜美可人,曾參加韓國釜山小姐及世界健美大賽,IG擁有近13萬粉絲。她的身形不算過分健碩,但曲線誘人,尤其是圓渾翹臀及豐滿上圍。 ... 從她的Instagram可見,Ray Yang經常舉重及做瑜伽,經常做gym短片,她的爆發力及耐力同樣不可低估。 6. Pretty @twinkle_sunny7 ... 以負重鍛鍊為主的Pretty,在IG擁有近30萬粉絲,她喜愛舉重、在gym房做器械鍛鍊,下半身及臀部肌肉相當發達,不時展現S形身材。 ... 除了運動外,Pretty亦相信配合健康飲食的重要,她常飲健康花茶及營養食物,同時自設公司推廣健康產品。
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/fit/5j8e2y2.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010526709
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